とある日の朝

 ある日の朝。  待合に置いてある黒板を見てみると… ステキなメッセージが残してありました。  きっとあのかわいい女の子が書いてくれたんだなーって思って、嬉しくなりました❤️  ありがとう😊

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謎な痛み

 昨日もホットヨガへ行ってきました‍♀️  今回のレッスンは、肩コリ解消ヨガ。  たくさん汗をかいて、スッキリしたんだけれど。  今日目覚めたら、肩周りには謎の痛みが(°▽°)  筋肉痛なのか?それとも痛めちゃったのか?  筋肉痛であって欲しい…🙏

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挑戦

 新しいことに挑戦するのは、不安もあるけど楽しいことです。  ホットヨガに通い始めて早4ヶ月。この度新しいレッスンに挑戦してみました。  そのレッスンの名は、前後開脚を目指すヨガ  前後開脚を目指すヨガ❗️出来たらステキやわぁ、憧れるわぁ  早速、レッスンうけてみたものの、当然一回では開脚することは出来ず…  要再チャレンジ❗…

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