継続中！
この10月で、ヨガ始めて一年になりました。よく続いたと、自分で自分を褒めてあげたいです^ - ^
この一年で、成長を感じることができました。
この間もできなかったことが、できるようになりました😆
できるようになったこと、それはブリッジ‼️
3ヶ月くらい前にブリッジチャレンジしたときは、お尻あげて、頭あげてってしたかったのに…
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仙台市若林区にある、あらいファミリー歯科のブログです。日々の医院のことや、気になったことなどを綴っていくブログです。
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