のび太と一緒

 この間、仕事終わりにホットヨガへ行きました。  私にとってはまあまあしんどいレッスンで、後半は汗ダラダラで、ポーズもなかなかうまくとれない( ̄∀ ̄)  体幹がしっかりしてないから、軸がブレる!超必死でポーズとるから、顔もしかめっ面で、体はクタクタ。  レッスンの最後は、やすらぎのポーズで体を休めるのですが…  あったかいなー、疲れたなー…

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