すねがつる!

 たまに就寝中に足がつること、ありませんか?  寝てるときに激烈な痛みがおきて、一気に目が覚めてしまいます。  脚がつるといえば、ふくらはぎが一般的かと思いますが、この間足のすねがつりました…  足をどの方向にのばしたら痛みが和らぐのかもわからず、悶絶すること数分。ようやく痛みは去りました。  ただ、するってなんでつるんだろう?とネットで…

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